Jarang sakit, tapi
sekalinya sakit pasti rewel, itulah AKU. Hehehe. Kata ibu, dari kecil
aku emang jarang banget sakit dan itu berlangsung sampai aku dewasa. Tapi makin
sini, kerasanya kok malah makin gampang sakit, huhu. Entah faktor usia
yang makin bertambah angkanya atau emang faktor akunya aja yang kurang bisa
jaga kesehatan.
Secara sadar, aku mengakui sih kalau gaya hidupku emang masih jauh
dari kata hidup sehat. Masih suka banget sama makanan-makanan ngga sehat, masih
hobi cemal cemil, kurang olahraga, dan masih suka begadang. Hal-hal itu masih
mendominasi, meski dicoba terus buat dikurangin.
Efeknya, yang
paling sering aku rasain itu jadi gampang banget yang namanya masuk angin dan
sakit kepala. Kadang, kalau pas sakit kepalanya kambuh, aku tuh suka kepikiran
macam-macam. Kaya takut kena sakit yang serius gitu, lho. Apalagi kalau sakit
kepalanya intens banget yang sampai berhari-hari. Udah ngga kehitung berapa kali meniatkan diri
buat periksa ke dokter, tapi masih belum juga sampai sekarang. Karena aku
merasa sakit kepalanya emang masih bisa ditanganin pake obat warung. (obat
warung= obat yang dijual bebas di pasaran maksudnya ya, hehe)
Dari kecil, aku
emang ngga dibiasain sih sakit-sakit dikit dibawa ke dokter apalagi ke Rumah Sakit.
Makanya kebawa sampai sekarang. Kalau kerasa sakit kaya flu, batuk, atau sakit
kepala, aku minum obat warung dulu. Kalau dalam beberapa hari belum sembuh juga,
baru deh aku ke dokter. Sama halnya kalau ada gejala yang aku rasa "aneh", aku
juga ngga akan langsung ke dokter. Biasanya aku akan googling dulu, penyakit
apa aja yang gejalanya sama kaya yang aku rasain. Dan, penyakit mana yang sekiranya
mendekati. Kalau dari hasil googling belum dapat jawabannya atau masih
baertanya-tanya, baru aku putuskan buat ke dokter.
Jadi, emang butuh
proses yang cukup panjaaang sampai aku memutuskan buat ke dokter, hehehe.
Kenapa coba? Ya kenapa lagi kalau bukan berkat kemudahan teknologi. Dengan
banyaknya situs penyedia layanan kesehatan digital, aku bisa dengan mudah dapat
informasi soal kesehatan. Bukan cuma soal penyakit dan gejalanya, informasinya
itu biasanya lengkap sama rekomendasi pengobatan, juga kapan saat yang tepat
buat konsultasi secara langsung sama dokter lengkap sama informasi dokter
spesialis apa yang harus kita datangin.
Ragam informasi
itu bisa kita dapatkan ngga cuma lewat artikel, tapi juga bisa kita dapatkan
dengan cara tanya jawab sama dokternya secara langsung lewat forum ataupun live
chat. Iya, saat ini beberapa situs penyedia layanan kesehatan digital udah dilengkapi
sama fitur tanya dokter ini. Jauh lebih memudahkan, terlebih buat mereka yang punya
akses terbatas buat pergi ke dokter.
Nah, salah satu
situs penyedia layanan kesehatan digital yang belakangan ini lagi sering aku
akses itu adalah SehatQ.com. Menurutku, SehatQ.com ini fiturnya udah cukup
lengkap. Websitenya mudah diakses, terpenting sejauh ini artikel kesehatan yang
ada di SehatQ.com bahasanya cukup mudah buat aku pahami.
Jadi, Ada Fitur Apa
Aja di SehatQ.com? Banyaaaak! Ini aku coba jelasin secara singkat ya,
1. Direktori penyakit dengan ilustrasi penjelasan.
Ada banyaaak banget jenis penyakit yang bisa kita
lihat penjelasannya satu-persatu. Nama penyakit juga diurutkan berdasarkan
alfabet, jadi mudah buat carinya.
2. Informasi seputar penggunaan dan efek samping obat.
Ini penting, biar kalau minum obat ngga cuma asal
minum aja tapi juga tau cara penggunaan yang tepat berikut efek sampingnya.
3. Forum tanya jawab dengan tim dokter.
Seperti yang udah aku sebutin di atas ya, SehatQ.com juga
punya fitur ini. Enaknya, forumnya ini forum terbuka. Siapa aja bisa baca
pertanyaan sekaligus jawaban dari dokternya. Buatku sih jadi lebih simple.
Misal kita punya pertanyaan yang sama seperti yang pernah orang tanyakan, kita
gak usah nanya lagi, cukup baca aja. Kaya kasus aku yang sakit kepala itu, aku
kemarin nemu artikel yang nanyain hal yang sama. Aku jadi yakin kalau
sakit kepalanya aku tuh ngga kenapa-kenapa, bukan sakit yang serius gitu.
4. MySehatQ, solusi cerdas untuk kesehatan keluarga.
Dari sekian banyak fitur, menurutku
fitur ini yang bikin SehatQ.com beda sama sama situs penyedia layanan kesehatan
digital lainnya. Jadi, di MySehatQ ini kita bisa isi data terakhir tentang
kesehatan kita. Yang aku suka banget, ada kalkulator BMI lengkap sama
presentase lemak tubuh. Udah gitu ada rekomendasi diet dan olahraga yang cocok
sesuai kondisi kita. Harus dicoba sih ini mah.
Buat yang udah punya anak, MySehatQ
juga punya kalender imunisasi, jadi ngga takut ada imunisasi yang kelewat. Buat
yang baru nikah, juga bisa bikin rencana kehamilan dengan kalender ovulasi dan
kalender kehamilan. Buat pengguna asuransi, MySehatQ bisa lebih memudahkan buat
akses kartu virtual, klaim, juga kontak asuransi.
Fitur MySehatQ ini juga sangat
mudah diakses, teman-teman cukup daftar dan login. Daftarnya bisa pakai email,
akun google, ataupun facebook.
Selain fitur-fitur
di atas, di SehatQ.com kita juga bisa banget cari rekomendasi dokter, lengkap
sama tempat praktek juga jadwal dokternya. Bahkan kita bisa langsung cuss booking
dokternya juga di situs ini. Yang ngga kalah keren, di SehatQ.com kita juga
bisa dapat info seputar acara kesehatan, seperti donor darah, talkshow, ataupun
kegiatan senam. Mau cari promo an anan kesehatan? Ada juga! Contohnya
ini, promo scaling dari klinik gigi. Menarik!
Buat info seputar acara, promo, ataupun info kesehatan lainnya ngga cuma bisa teman-teman akses di situs SehatQ.com aja lho tapi bisa diakses juga di semua chanel media sosialnya SehatQ.com berikut ini,
Instagram: @sehatq_id
Twitter: @sehatq
Facebook: SehatQ
Jangan lupa di-follow biar ngga ketinggalan update terbaru dari SehatQ.com, yaaa :))
No comments